Alimente bogate în vitamina E

Vitaminele joacă un rol crucial în menținerea sănătății umane. Una dintre cele mai necesare și benefice pentru om este vitamina E, reprezentată de tocoferoli și tocotrienoli. Principalele surse de vitamina E sunt uleiurile vegetale, dar există alte alimente care ar trebui să fie incluse în mod regulat în dieta, pentru a preveni hipovitaminoza. Rolul vitaminei […]

Continue Reading

De ce pudra de maca este noul matcha?

Daca iti place la nebunie ceaiul matcha cu toate beneficiile sale minunate, dar si spirulina, ginsengul sau alte superalimente, in acest caz, ar trebui sa stii ca noile tendinte sunt cele care proneaza introducerea in stilul tau de viata unui nou superaliment- este vorba despre pudra de maca. Aceasta planta peruviana este recunoscuta pentru beneficiile […]

Continue Reading

Cum ne alegem corectorul în funcție de culoarea cearcănelor

In fata nenumaratelor tipuri de corectoare existente in ziua de azi pe piata ne simtim adesea pierdute, nu stim ce sa alegem. Insa, din fericire pentru noi, alegerea corectorului potrivit nu este atat de dificila, il putem alege pe cel care corespunde nevoilor noastre daca urmam cateva sfaturi simple. Pentru asta, este suficient sa cunoastem […]

Continue Reading

De ce ar trebui să faci și tu o cură cu ginseng?

Ginsengul este o planta dotata cu multiple virtuti. Este cea care permite diminuarea stresului, lupta contra anumitor maladii, dar si stimularea capacitatilor mentale. Esti gata deci sa adopti si tu acest aliment magic? Ai auzit pana acum de ginseng? Aceasta planta vivace a fost descoperita in China acum peste 5000 de ani. Si in zilele […]

Continue Reading

Cum organizez o petrecere

Ne place tuturor să petrecem alături de cei mai buni prieteni sau de membri familiei, dar ce facem atunci când vine rândul nostru să organizăm o petrecere? Putem apela la două variante, una reprezentând calea ușoară, iar cealaltă calea mai puțin ușoară, dar care poate deveni o experiență frumoasă. Varianta ușoară este să apelăm la […]

Continue Reading

Ce poți face într-o zi de vară

Este vară, iar cei mai mulți dintre tineri se plictisesc îngrozitor, chiar dacă au așteptat aceste zile libere de foarte mult timp. Distracțiile ne-au cam ajuns și toate activitățile pe care le facem zilnic au devenit deja o monotonie de care vrem să scăpăm în cel mai scurt timp. Dacă ai ajuns la acest articol, […]

Continue Reading

Cât timp pierzi pe YouTube?

YouTube-ul este o platformă foarte diversificată pe care putem găsi conținut de orice fel, de la emisiuni TV și până la documentare interesante la care nu te poți opri din privit până ce nu se termină materialul video. Fiind atât de divers, tindem să intrăm în capcana administratorilor de a derula videoclipurile continuu, fără să […]

Continue Reading

Salzburg – destinația ideală pentru o mini-vacanță

Unul din cele mai renumite orase ale Austriei, Salzburg care se traduce “Castelul de Sare” este una din destinatiile preferate de vacanta pentru turisti din intreaga lume, inclusiv pentru turistii straini. In apropierea Salzburgului sunt mine de sare care au dat numele orasului si raul Salzach este cel care aduce bunastarea si frumusetea acestui superb […]

Continue Reading